食べすぎた翌日の朝ご飯に置き換えてるorbisのプチシェイク 1食約150kcalなのでカロリー調整したいときにぴったりなんです こんな風に牛乳入れて混ぜるだけで出来上がり~o(^-^)o お手軽だから急いでる朝にもピッタリだし、栄養バランスもサポートしてくれるので助かってます! 味もでとっても美味しくてデ続きをみる
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