今美容の中で一番注目しているのがシリカ（ケイ素）美容に詳しい奈沙が、アンチエイジングにはケイ素が良いよ！っていうのを教えてくれて、それからすごーく気になってたんです。調べてみたら、シリカにはコラーゲンを束ねる力があるそうで、このシリカが不足すると肌の弾力がなくなるだけでなく、シミや乾燥、髪の毛のツヤや爪が割れやすくなってしまうそうコラーゲンをいくら摂取しても、このシリカが足りないとあまり効果がないってことを知りショックしかもこのケイ素は、赤ちゃんの頃から比べて30～40代でなんと半分以下になってしまうんです‥厄介なことに、このケイ素というのは体内で生成することができないので、外からチャージしてあげないとどんど続きをみる
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