暑いのでこまめな水分補給を心掛けて、最近は毎日お水を持ち歩いています。お気に入りはこのロハスシリカウォーター。美容に詳しい子は最近みんなシリカ水飲んでる気がするシリカ水はアンチエイジングに効果的で、髪や肌を綺麗にしてくれたり、爪や骨を丈夫にする効果があるんだ続きをみる
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